和家具・日々是好日　　　　　　　　　　　　　

「医療費節約一万歩で１４円」

そんな見出しを見ました。


ふだんたくさん歩けば生活習慣病にかかりにくくなり、
医療にかかる費用も減らせるのでは？

厚生労働省の研究班がそんな試算をしたら、
一歩あたり「０．００１４円」という結果。

現状より歩数が毎日３千歩増えた場合の試算では、
糖尿病や脳卒中、心筋梗塞などにかかる年間医療費を、
平均５．５％減らせるそうです。

年間２７００億円近く節約できるとか。

健康で長生きでき、
かつ医療費も減らせる！

散歩が趣味の私としては、
ますます皆さんにおすすめしたいです。




こんなおみやげも持ち帰れるし。

県立大の裏の山を散歩していたとき、
拾ってきました。